豆浆机做玉米汁怎么做 如何做鲜榨玉米汁

豆浆机做玉米汁怎么做，如何做鲜榨玉米汁？鲜榨玉米汁的做法很多，调入牛奶后口感变得香滑。若调入蜂蜜，又是另一番风味。可以热饮，可以冰镇。夏天的宴会上，一罐冰凉甜美的玉米汁会倍受人们的青睐。下面小编就来为大家介绍豆浆机做玉米汁的做法。

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    豆浆机做胡萝卜青豆玉米汁

    材料：甜玉米粒4杯，鲜青豆仁2杯，鲜胡萝卜1/2根（约150g），冰糖1/4杯，清水800ml。

    做法：将鲜胡萝卜削皮切成小块备用。然后把胡萝卜块、鲜青豆仁、甜玉米粒、冰糖装入豆浆机的网罩内，加800ml清水，启动“玉米汁/花生奶”开关，将其搅碎并熬熟。听到断电提示音后，打开东菱全自动水果豆浆机独有的水龙头开关，盛出胡萝卜青豆玉米汁。


    豆浆机做玉米汁，玉米的功效与作用有哪些呢

    ① 维生素含量非常高

    玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。

    ② 钙含量接近乳制品 

    科学检测证实，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9%。