X团装修网,让您家的装修更有保障!
请登录 免费注册 商务合作 咨询热线:4006-0591-01
厦门装修网
当前位置: X团装修网»建材»软装饰品»软装饰品购买指南» 床上用品_枕头如何挑选

床上用品_枕头如何挑选

发布时间:2013-10-20 01:30:05   珠海装修网    访问次数:4566    
所以虽然说人们所需要的枕高度往往因人而异,与每个人高矮,胖瘦、肩宽窄、头围、脖子的长短颈部弧度有关,并无一定的标准,但是一般人睡眠由于使用仰卧姿势时间较多,一般建议使用一拳多一点的高度为宜,不宜达到一拳半的高度。
装修该花多少钱? 10秒免费获取装修报价
今天已有 4位业主 获取了装修预算
为了方便您及时查看报价,请输入常用手机号码,计算结果将以短信的形式同步发送到您的手机。
您的装修预算约 ?

人工费:?

材料费:?

设计费:?0元

质检费:?0元

* 稍候装修管家将回电您,免费提供装修咨询服务

* 因材料品牌及工程量不同,具体报价以量房实测为准

  枕头高度合适更利于颈部的血液循环,为大脑提供足够的氧气,睡醒后大脑更清醒,精神更饱满。俗话说高枕无忧,其实不然,高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张、疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变。


  如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低,这样也不好,会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、打鼾。


  1、枕头高度多少最好

  对于枕头的高度一般的认识是:习惯仰卧的人枕高一拳,习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。但最近据医学调查,健康人在8小时睡眠中,姿势变换约20-45次,而且有一半的姿势在不到5分钟就变换一次,其中60%是仰卧,35%是侧卧,5%是俯卧。


  所以虽然说人们所需要的枕高度往往因人而异,与每个人高矮,胖瘦、肩宽窄、头围、脖子的长短颈部弧度有关,并无一定的标准,但是一般人睡眠由于使用仰卧姿势时间较多,一般建议使用一拳多一点的高度为宜,不宜达到一拳半的高度。


  2、枕头的温度和硬度

  温度:人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度,比体温要低几度,如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度,不同季节,人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异,一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地区和时令特点,使头部保持最佳的睡眠温度。


  硬度:过硬的枕头,与头的接触面积减少,压强增大,头皮会感到不舒服,而枕头太软,难以保持一定的高度,会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅,不利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度,才能减少与头皮之间的压强,又保持不均匀的压力,使血液循环可从压力较小的地方通过。


  以上是小编为您介绍的上用品_枕头如何挑选,希望对您有所帮助。如果您还想了解更多家居知识,请点击X团装修,更多精彩尽在X团装修!


热门标签: 枕头挑选
  • 先设计招标再施工招标
  • 价格更透明,杜绝返工、增项
  • 称呼:
  • 手机:

家居建材商品

更多 »
一键报名,免费获取3份真实报价清单,立即享受“验房、报价、设计PK、交易保障”免费服务
已有 1186509 人报名,立省30%装修款