防止装修造成污染 需要多注意

　　为防止由于室内环境污染造成的哮喘，建议人们注意：入住新房的家庭要每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜，扫床扫地时要避免尘土飞扬，防止吸入呼吸道；有条件的每天早、中、晚三次各通风20分钟为宜；如果条件允许，新装修的房子最好通风一段时间再入住。

　　注意因室内环境污染造成的哮喘，初起阶段很像是感冒，如不及早就诊，容易延误病情。此外，哮喘病人要做到以下几点：

　　1、居室内禁放花、草、地毯等；

　　2、忌食诱发哮喘的食物，如鱼虾等；

　　3、禁烟，避免接触刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟等；

　　4、避免精神紧张和剧烈运动；

　　5、避免受凉和上呼吸道感染；

　　6、寻找过敏原，避免接触过敏原；

　　7、适当加强体育锻炼及深呼吸锻炼。

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